Beschreibung
Die individuelle Ernährungs- und Bewegungsstrategie – kein Mensch ist aus dem Baukasten
Es gibt kein Lehrbuch, auf dem „Leben“ steht. Nicht nur ein Erfolgsrezept. Empfehlungen im Ernährungs- und Bewegungsbereich sind kein Standard, sondern so individuell wie der Mensch selbst.
Wir analysieren den Stoffwechsel und entwickeln daraus ein maßgeschneidertes Bewegungs- und Ernährungsprogramm – abgestimmt auf Sie ganz persönlich.
Unsere uVida-Atemgasanalysen geben Ihrem Körper eine Stimme. Endlich erfahren Sie, was er braucht! Welche Bewegung tut ihm gut? Und wie soll die Ernährung aussehen?
Unser Get Slim Paket enthält folgende Leistungen:
- Ruhemessung (Atemgasanalyse)
- Ernährungsplan drei Monate über uVida App
- Danach Retest
- Während den drei Monate inklusive 10 Kryoanwendungen
Hinweis:
Food Analyse = Messung der Stoffwechselanalyse im Ruhezustand, Berechnung des Grundumsatzes pro Tag, qualitative Verteilung der Energieträger, Anteile der Fette, Kohlenhydrate am Ruhestoffwechsel
- Woher kommt Energie aus Ruhezustand?
- Aus Kohlenhydraten & Fette
- Fette verbrauchen CO2
- Kohlenhydrate produzieren CO2
Vor der Analyse Food
- Mindestens 2h vor Messung keine Nahrungsaufnahme
- Je mehr Nahrungskarenz, desto besser
- Nur Wasser vorher trinken
- Keine sportliche Betätigung am Analysetag
- Messung nur in entspanntem Zustand
- Am Vortag Kohlenhydratreich essen
Während der Analyse
- Messung erfolgt im Kutschersitz
- Atmung ganz natürlich
- Kein Sprechen
