Die individuelle Ernährungs- und Bewegungsstrategie.
Unser Get Slim Paket enthält folgende Leistungen:
- Ruhemessung (Atemgasanalyse)
- Ernährungsplan drei Monate über uVida App
- Danach Retest
- Während den drei Monate inklusive 10 Kryoanwendungen
Es gibt kein Lehrbuch, auf dem „Leben“ steht. Nicht nur ein Erfolgsrezept. Empfehlungen im Ernährungs- und Bewegungsbereich sind kein Standard, sondern so individuell wie der Mensch selbst.
Wir analysieren den Stoffwechsel und entwickeln daraus ein maßgeschneidertes Bewegungs- und Ernährungsprogramm - abgestimmt auf Sie ganz persönlich.
Unsere uVida-Atemgasanalysen geben Ihrem Körper eine Stimme.
Endlich erfahren Sie, was er braucht! Welche Bewegung tut ihm gut? Und wie soll die Ernährung aussehen?
Wählen Sie in unserem Online Terminkalender Ihren individuellen Termin. Wenn Sie sich oder einer Freundin / einem Freund eine große Freude machen wollen, so verschenken Sie doch einen
Gutschein.
Hinweis:
Food Analyse = Messung der Stoffwechselanalyse im Ruhezustand, Berechnung des Grundumsatzes pro Tag, qualitative Verteilung der Energieträger, Anteile der Fette, Kohlenhydrate am Ruhestoffwechsel
- Woher kommt Energie aus Ruhezustand?
- Aus Kohlenhydraten & Fette
- Fette verbrauchen CO2
- Kohlenhydrate produzieren CO2
Vor der Analyse Food
- Mindestens 2h vor Messung keine Nahrungsaufnahme
- Je mehr Nahrungskarenz, desto besser
- Nur Wasser vorher trinken
- Keine sportliche Betätigung am Analysetag
- Messung nur in entspanntem Zustand
- Am Vortag Kohlenhydratreich essen
Während der Analyse
- Messung erfolgt im Kutschersitz
- Atmung ganz natürlich
- Kein Sprechen
